Alle Artikel in: Stillzeit

stillkiste geschwister

Eine Stillkiste für große Geschwister

Hast du schon einmal von der Stillkiste für Geschwisterkinder gehört? Überlegst du, ob du das große Geschwisterchen damit überraschen solltest? Oder hast du noch nie von einer Stillkiste gehört? Eine Stillkiste ist eine Beschäftigungsbox. Ganz ähnlich könnte sie auch als Restaurantkiste oder Telefonkiste zum Einsatz kommen. Während sich fürs Restaurant auch gut spontan ein kleiner Koffer packen lässt und ein Telefonat geplant oder verschoben werden kann, ist es mit dem Stillen ein bisschen anders. Warum du eine Stillkiste packen solltest? Wenn ein Kind das erste Mal die Geburt eines Geschwisterchens erlebt, ist das eine aufregende und lebensverändernde Situation. Plötzlich ist es gar nicht mehr „klein“ sondern „groß“ und soll 24/7 Rücksicht nehmen. Gerade beim Stillen kommt es gerne zu Konfliktsituationen, wenn die Aufmerksamkeit gerade voll beim Baby ist. Eine schöne Geste dem Erstgeborenen gegenüber ist daher eine Stillkiste. So kannst du – auf die Zeit einer Stillmahlzeit beschränkt – eine schöne, neue und damit spannende Beschäftigung für dein Kind bereit halten. Beim Entdecken und Ausprobieren gerade von neuen Dingen, können auch kleine Kinder ganz ruhig …

wunde Brustwarzen

10 Tipps bei wunden Brustwarzen

Mit Schmerzen durch wunde Brustwarzen zu Stillen ist ein Zustand, den du vermutlich weder schätzt, noch besonders lange erhalten möchtest. Und das macht Sinn! Je länger du schon mit wunden Brustwarzen kämpfst, desto weniger helfen dir noch Durchhalteparolen und Motivationssprüche. Doch auch sie gehören manchmal mit dazu! Denn ohne Motivation & Durchhaltevermögen wird es in den nächsten Tagen oder vielleicht auch Wochen nicht gehen. Bei Stillkinder.de findet sich dazu der von der amerikanischen IBCLC-Stillberaterin Diane Wiessinger geprägte Satz: „Stillen ist wie Tanzen. Wenn ihr beide die Grundschritte gelernt habt, werdet ihr Partner in euren eigenen, speziellen Stil und die Regeln verlieren ihre Bedeutung.“ Deshalb bin ich mir ganz sicher, dass auch ihr euren eigenen Rhythmus finden werdet – auch wenn es zu Beginn vielleicht einiger Tanzregeln bedarf. Gerade wenn du nicht nur ein wundes Gefühl an den Brustwarzen hast, sondern sie auch sichtbar verletzt sind, brauchst du dringend eine adäquate Behandlung deiner Wunden. Mit diesen 10 Tipps heilen wunde Brustwarzen schneller Im Idealfall hast du bereits eine Stillberaterin an deiner Seite und ihr sucht nach den …

clusterstillen

Dive deep – Ein tieferer Einblick in deine Milchbildung & warum es das Clusterstillen gibt

Du hast das mit der Milchbildung im Prinzip verstanden, fragst dich aber immer noch, was es nun mit der Frage nach „genug Milch“ und dem Thema des Clusterstillen auf sich hat? Zu Beginn der Stillzeit ist bei der Milchproduktion das gesamte Hormonsystem beteiligt. Wie das im Detail auf hormoneller Ebene abläuft kann ich dir aus dem Stegreif grad gar nicht erklären, aber die Hormonausschüttung passiert zu dieser Zeit im Gehirn. Der Körper wird quasi programmiert für die Menge der Milchproduktion.

empfindliche brustwarzen

So heilen deine wunden Brustwarzen schon in den nächsten 3 Tagen besser

Wusstest du, dass bis zu 96% der Mamas zu Beginn der Stillzeit unter wunden Brustwarzen leiden? Gehörst du auch dazu? Wunde Brustwarzen können das Stillen regelrecht verleiden. Und es scheint fast kein Davonkommen zu geben. Denn viel zu schnell ist der Zeitabschnitt jeder Stillpause zu Ende, wenn das Stillen nur unter Schmerzen möglich ist.