Alle Artikel mit dem Schlagwort: Stillen

stillen mindestmenge

“Baby da, Milch da, fertig!” – Eine Mama erzählt.

In der Stillberatung erzählen mir Mamas häufig ihre Geschichte und wie sie sich den Stillbeginn ganz anders vorgestellt hatten. Besonders während der ersten Schwangerschaft und auch bei allen weiteren sind die Gedanken an den Stillbeginn ganz andere, als im Nachhinein. Deshalb hatte ich mich umgehört, welche Mama gerne die Geschichte ihres Stillbeginns hier teilen möchte, um das Mysterium der Stunden und Tage nach der Geburt ein wenig zu lüften.

7 Tipps, um im Leben mit Stillkind Schlaf & Kraft zu finden

Gerade, wenn dein Baby eine ausgeprägte Clusterstillphase hat oder du schon eine Portion Schlafmangel angehäuft hast, kann es sein, dass du dich zunehmend sehr erschöpft fühlst. Noch viel zu selten sprechen wir offen darüber. Ja – es gibt Erschöpfungsdepressionen, die nicht “einfach nur” aufgrund der hormonellen Umstellung im Wochenbett zustande kommen.

6 widersprüchliche Gefühle, die eng mit meinem ersten Stillstart verwoben sind

Zum Abschluss meiner vor 4 Wochen ausgerufenen ersten Blogparade mit der Headline “Mein schmerzfreier Stillstart”, erzähle ich dir heute schonungslos offen, wie sich mein eigener Stillstart gestaltet hat und was du daraus lernen kannst. Für dich habe ich aus der Erinnerungskiste meines mittlerweile 2,5jährigen Stillkindes das kleine Tagebuch herausgeholt, in dem die tag-genauen Aufzeichnungen hinterlegt sind. Denn tatsächlich ist manches nach so langer Zeit einigermaßen verschwommen. Nicht allerdings die Gefühle, die sich oft viel tiefer einbrennen, als es Fakten je könnten.

Wie du mit den Kosten für eine IBCLC-Stillberatung richtig umgehst

Hast du dich schon gefragt, ob deine Krankenkasse eine Stillberatung zahlt? Da bist du nicht alleine! Immer wieder ist es gerade im ersten Moment der Preis, der den Rückzug einer Beratungsanfrage ankündigt. Genau deshalb habe ich begonnen kostenfreie Impuls-Sessions anzubieten, um – in einem mir zeitlich möglichen Rahmen – dir die Möglichkeit zu geben, herauszufinden ob du mit mir arbeiten möchtest, wenn du erst einmal schnuppern möchtest.